“Nature shows us how to live, love and grow alongside eachother”
Angie Weiland-Crosby
Welkom
Mijn naam is Anne-Claire Gademan en ik werk als GZ-psycholoog en systeemtherapeut.
In mijn praktijk bied ik relatietherapie aan stellen die ongewild terecht komen in patronen van terugkerende irritaties of ruzies, het gevoel hebben de ander niet meer te kunnen bereiken of weinig verbinding ervaren. Daarnaast geef ik individuele therapie aan (jong)volwassenen tot 35 jaar die bijvoorbeeld steeds tegen dezelfde problemen aanlopen, die zich gestrest, verdrietig, angstig of onzeker voelen,
John Muir
Over mij
Mijn naam is Anne-Claire Gademan. Ik ben getrouwd met Florian en samen hebben wij een dochter. Zelf ben ik opgegroeid in een samengesteld gezin, wat niet altijd gemakkelijk was. Ik denk dat hier ook mijn interesse in relaties en dynamieken tussen mensen is ontstaan.
De afgelopen 15 jaar heb ik gewerkt als gezondheidszorgpsycholoog in de basis- en specialistische ggz. Sinds 2017 werk ik in mijn eigen praktijk Kinder & Jeugd Psychologie Zeist waar ik kinderen, jongeren en gezinnen begeleid. Ik ben onder andere gespecialiseerd in trauma en gehechtheid. Momenteel ben ik in opleiding als systeemtherapeut (relatie- en gezinstherapeut) omdat ik graag wil bijdragen aan het creëren van een veilige en prettige verbinding tussen mensen.
Als therapeut vind ik het belangrijk om je een plek te bieden waar je je veilig voelt en waar zonder oordeel gesproken kan worden over wat je bezighoudt. Ik wil dat je je gezien en begrepen voelt. Naast de moeilijkheden die er spelen, probeer ik ook ruimte te maken voor speelsheid en humor.
Registraties
Gezondheidszorgpsycholoog BIG | 59918017125
Psycholoog NIP | 239911
EMDR-therapeut VEN | 34416
Voor wie
Juist mensen die veel van elkaar houden, kunnen elkaar kwetsen en emotioneel raken. Vaak gebeurt dit uit angst om de ander kwijt te raken. De redenen om in therapie te gaan zijn heel divers.
Misschien is er een verlangen naar meer verbinding met elkaar. Of komen jullie steeds weer in die cirkel van irritaties en ruzies terecht. Soms is er door de jaren heen veel beschadigd geraakt, is er sprake geweest van ontrouw of zijn jullie onbewust steeds verder uit elkaar gegroeid. Als het niet meer lukt om er samen uit te komen kan relatietherapie zinvol zijn, ook als er geen grote relatieproblemen zijn. Wel is het belangrijk dat jullie beiden open staan voor begeleiding en willen investeren in jullie relatie, zowel in de sessies als daar buiten.
Relatietherapie is nog niet mogelijk wanneer één van jullie nog vreemdgaat, er sprake is van ernstige verslaving of als jullie op dit moment tegen elkaar in een rechtszaak verwikkeld zijn.
Bij individuele therapie sta jij centraal. Iedereen heeft weleens te maken met moeilijkheden in het leven. Zo kan het zijn dat je moeite hebt met grenzen aangeven, het lastig vindt om je gevoelens te uiten of dat je je onbegrepen voelt. Dit soort problemen kunnen ervoor zorgen dat je vastloopt in bepaalde situaties of relaties en dat je minder goed in je vel zit. Therapie kan helpen om patronen te begrijpen en te herkennen en kan je leren hoe je hier anders mee om kunt gaan.
Dolly Parton
Aanbod
Als relatietherapeut heb ik mijn hart verloren aan EFT, wat staat voor Emotionally Focused Therapy. Het is een wetenschappelijk bewezen methode die gebaseerd is op de hechtingstheorie. In de meer traditionele vormen van relatietherapie gaat het vooral over de interactie en communicatie tussen partners. In EFT staat de liefde centraal. Er wordt vanuit gegaan dat ieder mens beter functioneert in een liefdevolle relatie. In de veilige aanwezigheid van een partner kunnen we meer aan en hebben we meer zelfvertrouwen. Toen ik kennismaakte met deze methode voelde dat direct als thuiskomen. Ik herkende zo veel van mezelf en mijn cliënten; hoe we gemaakt zijn om ons te verbinden met anderen en hoe we allemaal hechtingsbehoeften en -angsten hebben.
Wanneer we onbedoeld met onze partner in negatieve patronen terecht komen, kan dat veel impact hebben. We kunnen vastlopen in steeds terugkerende ruzies of juist van elkaar verwijderd raken. Als EFT-therapeut help ik jullie dit patroon te begrijpen en te veranderen. Ten slotte begeleid ik jullie naar een veiligere verbinding. Niet de één of de ander, maar de relatie is de cliënt.
Bij een individueel traject nemen we je emoties als uitgangspunt. Emoties geven richting aan ons gedrag. We kijken naar de impact van emoties op je leven. Daarnaast onderzoeken we je relaties, hoe je je verhoudt tot anderen en wat belemmerende patronen hierin zijn. De focus ligt op inzicht krijgen in terugkerende emotionele patronen en begrijpen hoe deze zijn ontstaan door hechtingservaringen uit je verleden. Het doel is is om dichter bij jezelf en anderen te komen, waardoor je beter in je vel komt te zitten. Wanneer je last blijft houden van nare, stressvolle ervaringen uit het verleden, kan EMDR als onderdeel van de therapie ingezet worden.
EFT
EFT kun je zien als een ontdekkingsreis waarbij jullie elkaar (en jezelf) beter leren kennen. Jullie leren zien welke invloed jullie op elkaar hebben en wat jouw gedrag bij je partner losmaakt. Jullie leren begrijpen waarom je doet wat je doet. Ons gedrag wordt gedreven door emoties. EFT helpt om de diepere laag te leren kennen en te leren wat je eigenlijk nodig hebt op momenten dat je wordt geraakt door je partner. Hier leren jullie samen over praten. Want als je kunt laten weten dat je bang bent om niet belangrijk te zijn voor de ander, in plaats van boos te worden of je terug te trekken, dan kan de ander je beter begrijpen en beter op je reageren. Met EFT leren jullie een stevige basis te creëren van waaruit jullie samen verder kunnen. Ik begeleid dit proces van verandering op een tempo dat bij jullie aansluit. Kort als dat kan en langer als dat nodig is.
Willen jullie meer lezen over EFT en relatie(therapie), dan kan ik de onderstaande boeken aanbevelen.
Relaties, hoe doe je dat? | Karin Wagenaar
Houd me vast | Sue Johnson
Rumi
Werkwijze
Het is niet niks om jezelf te laten zien aan iemand die je niet of nauwelijks kent. En tegelijkertijd betekent het veel. Ik ben me er van bewust dat het moed vergt om jouw en jullie verhaal te delen met mij als buitenstaander. Kwetsbaarheid laten zien, je openstellen en delen is een proces dat tijd vergt. Iedereen heeft daarin zijn eigen tempo en moment.
De duur van therapie kan verschillen. De meeste mensen komen hier gemiddeld 6 tot 10 keer. Sommige hebben meer sessies nodig, anderen kunnen na vier sessies weer door. Therapie start altijd met een intake van 90 minuten. In dit gesprek staan we stil bij je (relatie)geschiedenis, moeilijke momenten in je leven en hoe je hier (samen) mee bent omgegaan. Daarnaast kijken we ook naar de fijne periodes in je leven. Samen zoeken we naar aanknopingspunten voor verandering. Hierna besluit je of jullie of je verder wilt met therapie.
In de therapie gebruiken we emoties als ingang voor verandering. We verhelderen en ontrafelen de negatieve interactiepatronen die zijn ontstaan en we kijken naar je eigen aandeel hierin. Ook zoeken we naar een uitweg. Het patroon is de gezamenlijke vijand, niet de ander. Als je dit kunt zien, ontstaat er ruimte voor een nieuwe manier van omgaan met jezelf en elkaar. Tevens leer je om uit te spreken wat je voelt, waar je bang voor bent en wat je nodig hebt.
Tarieven en wachttijden
Relatietherapie wordt niet vergoed door de zorgverzekeraar. De kosten van de intake en sessies van 90 minuten bedragen €135,-. Hiervan is 75 minuten gesprekstijd en 15 minuten voorbereidings- en uitwerktijd voor mij. Jullie krijgen van mij een factuur per mail.
Bij individuele trajecten heb je recht op gedeeltelijke vergoeding vanuit je zorgverzekeraar. Hiervoor geldt dat er een verwijsbrief van je huisarts of andere arts nodig is en dat er sprake moet zijn van een DSM-5 diagnose. Daar ik geen contracten met zorgverzekeraars heb, adviseer ik je om voor de exacte hoogte van de vergoeding contact op te nemen met je zorgverzekeraar.
Mocht je onverhoopt niet kunnen komen naar een afspraak, dan kan je deze 24 uur van te voren kosteloos annuleren door mij te mailen of te bellen.
Wanneer er sprake is van overmacht en je binnen 24 uur de afspraak afzegt, dan delen we de kosten van de sessie (ieder de helft) in verband met de gereserveerde tijd. Wanneer je zonder afzeggen niet op een afspraak verschijnt, wordt de hele sessie in rekening gebracht.
De wachttijd bedraagt op dit moment: 16 weken (mei 2025)
Rumi
Kwaliteit
Kwaliteitsstatuut
Conform de eisen van de zorgverzekeringswet is de praktijk in het bezit van een kwaliteitsstatuut. Deze kan op verzoek worden ingezien. Meer informatie over het kwaliteitsstatuut is te vinden op www.ggzkwaliteitsstatuut.nl.
Privacy
De praktijk hecht veel waarde aan de bescherming van persoonsgegevens en privacy en voldoet aan de Algemene Verordening Gegevensbescherming AVG. Hier vind je mijn 
Klachtenreglement
Indien je een klacht hebt zou ik deze graag persoonlijk met je bespreken. Mochten we hier niet gezamenlijk uitkomen, dan kun je contact opnemen met https://www.klachtenportaalzorg.nl/. Zij behandelen alleen klachten over het beroepsmatig handelen, geen klachten van financiële aard.
De Meldcode
In geval van vermoeden van huiselijk geweld en/of kindermishandeling ben ik wettelijk verplicht gebruik te maken van een daarvoor geschreven stappenplan bij (de overweging tot) melding van (vermoedens van) huiselijk geweld en kindermishandeling. Meldcode Huiselijk geweld en kindermishandeling | Huiselijk geweld | Rijksoverheid.nl
Contact
Wanneer je vragen hebt of je wilt aanmelden, vul dan het formulier in. Er wordt hierna zo snel mogelijk contact opgenomen voor een telefonische kennismaking.
Een telefonisch kennismakingsgesprek van 30 minuten is kosteloos en vrijblijvend.
De wachttijd bedraagt op dit moment: 16 weken (mei 2025)